teac512 2013/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

teac512 基隆
ID 108496

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7.9 km | 02:22:38 | 17:56/km

日期: 2013-09-26 20:08 - 卡路里: 622.658 Cal

Pace: 06'54" / 06'00" / 11'09" / 06'25" / 06'06" / 12'12" / 13'47" / 84'33" /

9月累積里程 : 63.12 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'00"	00:12'54"
3	11'09"	00:24'03"
4	06'25"	00:30'28"
5	06'06"	00:36'34"
6	12'12"	00:48'46"
7	13'47"	01:02'33"
7.9	84'32"	02:22'38"

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