李世雄 2019/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

李世雄台中
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6.0 km | 00:46:24 | 07:46/km

日期: 2019-08-18 06:43 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'18" / 07'01" / 09'52" / 07'07" / 06'48" / 07'19" /

8月累積里程 : 51.53 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'01"	00:15'19"
3	09'52"	00:25'11"
4	07'07"	00:32'18"
5	06'48"	00:39'06"
6.0	07'20"	00:46'12"

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