8.0 km | 00:45:51 | 05:43/km日期: 2019-08-13 18:50 - 平均心率: 167 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'39" / 05'26" / 05'39" / 05'28" / 05'33" / 05'35" / 06'09" / 06'22" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'20") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 115.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'26" | 00:11'05" |
| 3 | 05'39" | 00:16'44" |
| 4 | 05'28" | 00:22'12" |
| 5 | 05'33" | 00:27'45" |
| 6 | 05'35" | 00:33'20" |
| 7 | 06'09" | 00:39'29" |
| 8 | 06'22" | 00:45'51" |
| 8.0 | 04'59" | 00:45'53" |
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