林益弘 2014/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

林益弘桃園
ID 129257

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:41:38 | 04:49/km | 第1半馬

2014 關懷弱勢林口竹林山寺觀音盃路跑賽

官方成績
日期	2014-06-29
成績	01:41:38
總名次	56 / 622
分組名次	22 / 235
平均速度	04:49/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:00'00")

00:00'00"

00:00'00"

10 km

(00:00'00")

00:00'00"

15 km

(00:00'00")

00:00'00"

00:00'00"

20 km

(00:00'00")

00:00'00"

Finish

(01:41:38)

日期: 2014-06-29 08:42 - 總爬升: 284 m - 地點: 林口 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

賽前宣言: 在自家附近不過從沒挑戰過大家一起加油

6月累積里程 : 160.91 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

Alex Chen, 張佑安和其他 9 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	--'--"	00:00'00"
3	--'--"	00:00'00"
4	--'--"	00:00'00"
5	--'--"	00:00'00"
6	--'--"	00:00'00"
7	--'--"	00:00'00"
8	--'--"	00:00'00"
9	--'--"	00:00'00"
10	--'--"	00:00'00"
11	--'--"	00:00'00"
12	--'--"	00:00'00"
13	--'--"	00:00'00"
14	--'--"	00:00'00"
15	--'--"	00:00'00"
16	--'--"	00:00'00"
17	--'--"	00:00'00"
18	--'--"	00:00'00"
19	--'--"	00:00'00"
19.2	--'--"	00:00'00"

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