Wen 2019/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Wen 彰化
ID 289862

176 位追隨者

跑鞋 (22)

adidas ADIOS PRO 3 M
已使用了 4 天
共跑了 0.5 km
我要評分

adidas DURAMO SPEED 白
已使用了 29 天
共跑了 23.3 km
我要評分

Nike Fly 5 白 2
已使用了 29 天
共跑了 180.6 km
我要評分

NIKE next %3
已使用了 7 個月 3 天
共跑了 165.9 km
我要評分

Nike Fly 5 白
已使用了 1 年 6 個月 5 天
共跑了 1105.1 km
我要評分

Nike Next %2(藍紅）
已使用了 1 年 7 個月 11 天
共跑了 385.8 km
我要評分

ASICS MAGIC SPEED 橘
已使用了 1 年 7 個月 29 天
共跑了 248.5 km
我要評分

Nike Fly 4(螢光黃）
已使用了 1 年 11 個月
共跑了 965.0 km
我要評分

adidas Boston 9w
已使用了 2 年 6 個月 27 天
共跑了 924.5 km
我要評分

Nike air zoom tempo next %fk
已使用了 3 年 3 個月 13 天
共跑了 169.6 km
我要評分

雲豹粉
已使用了 3 年 6 個月 10 天
共跑了 42.0 km
我要評分

Merrell Moab Fst 2 Gtx
已使用了 4 年 24 天
共跑了 274.6 km
給 4 星

Nike Next % （螢光粉）
已使用了 4 年 5 個月 13 天
共跑了 361.9 km
給 4 星

Adidas Boston 8w
已使用了 4 年 6 個月 20 天
共跑了 607.9 km
我要評分

Nike Air Zoom Pegasus 35
已使用了 4 年 9 個月 9 天
共跑了 186.4 km
我要評分

Adidas 練~Adizero taking ten 3 wide
已使用了 4 年 10 個月 21 天
共跑了 542.1 km
我要評分

adidas adizero tempo 9w
已使用了 5 年 13 天
共跑了 1215.0 km
我要評分

Nike 贊助商0623No.8 EPIC REACT
已使用了 6 年 1 個月 16 天
共跑了 464.7 km
我要評分

UA 贊助商0623 No7 HOVR PHANTOM CT
已使用了 6 年 2 個月 12 天
共跑了 315.7 km
我要評分

HOKA ONE ONE CLIFTON 4
已使用了 6 年 4 個月 23 天
共跑了 481.8 km
我要評分

mizuno 贊助商0623 No5 wave hitogami 4
已使用了 6 年 8 個月 28 天
共跑了 148.0 km
我要評分

UA 贊助商0623No.4
已使用了 6 年 11 個月 11 天
共跑了 398.8 km
給 4 星

單車 (1)

捷安特藍小折
已使用了 4 年 11 個月 13 天
共騎了 0.0 km

賽事 (2)

最佳成績:

全馬 : 04:20:24

半馬 : 01:58:33

即將參加 :

2024 台灣米倉田中馬拉松
11/10 剩餘天數 : 160
👍🏼

2024 MIZUNO 馬拉松接接力賽
11/17 剩餘天數 : 167
29

跑齡 : 5 年 (已參加場比賽)
總里程 :

15636.7 km |

83.7 km
2024 年 :

833.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Jun	13.5	0.0
May	229.3	0.0
Apr	181.4	0.0
Mar	171.2	0.0
Feb	104.8	0.0
Jan	133.1	0.0

朋友 (54)

群組 (3)

晨跑87團
超愛跑女神
彰化139間歇團

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (160)

2023/11/06 恭喜 Wen 獲得 22000 推
2023/04/27 恭喜 Wen 獲得 1900 留言數
2022/12/18 賀！Wen 破PB - 全馬 | 04:20:24
2022/11/06 恭喜 Wen 獲得 21500 推
2022/02/13 恭喜 Wen 獲得 21000 推
2021/07/02 恭喜 Wen 獲得 1850 留言數
2020/12/15 恭喜 Wen 獲得 20500 推
2020/06/29 恭喜 Wen 獲得 20000 推
2020/03/21 恭喜 Wen 獲得 19500 推
2020/03/10 恭喜 Wen 獲得 1750 留言數

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

10.6 km | 01:00:01 | 05:39/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:44 | 06:32/km

台中阿森回應了劉柏翔的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森回應了阿銘的訓練日誌 : "晚安訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:55:32 | 05:29/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:31:22 | 06:15/km

台中阿森回應了 Jeremy的訓練日誌 : "晚安"

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:55:36 | 05:30/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:51:00 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:54 | 05:13/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:49 | 05:11/km

台中阿森上傳了新日誌

10.4 km | 00:56:18 | 05:25/km

台中阿森上傳了新日誌

5.0 km | 00:14:17 | 21.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:29 | 05:10/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:57:02 | 05:41/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:48 | 06:09/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:26:34 | 08:50/km

王聖欣上傳了新日誌

10.7 km | 01:04:32 | 06:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌

1.4 km | 00:18:47 | 13:06/km

王聖欣上傳了新日誌

9.0 km | 00:50:41 | 05:37/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

4.0 km | 00:57:00 | 14:20/km

Inna Chang 上傳了新日誌

11.6 km | 00:48:00 | 14.5 km/h

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:55 | 05:41/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.8 km | 00:38:20 | 07:56/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

1.2 km | 00:19:01 | 15:33/km

台中阿森回應了 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森回應了陳榮興的訓練日誌 : "晚安"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:26 | 05:04/km