Tiffany 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Tiffany 彰化
ID 146088

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15.2 km | 01:17:44 | 11.7 km/h

日期: 2014-06-21 19:53 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

6月累積里程 : 19.88 km

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游英澤, a-shin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.9	-4.3 %
2	11.5	-4.2 %
3	15.6	3.1 %
4	14.3	-3.5 %
5	5.5	3.6 %
6	13.2	5.7 %
7	6.9	6.6 %
8	15.0	-4.0 %
9	13.3	3.6 %
10	11.9	7.2 %
11	12.9	-4.0 %
12	13.1	4.1 %
13	14.1	-4.9 %
14	14.4	-7.0 %
15	13.0	5.0 %
15.2	10.3	2.0 %

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