周子雙 2019/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

周子雙基隆
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4.2 km | 00:23:13 | 05:35/km

日期: 2019-06-18 21:18 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'30" / 05'16" / 05'59" / 05'32" / 06'26" /

基本訓練

6月累積里程 : 25.83 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

姜永富說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'16"	00:10'46"
3	05'59"	00:16'45"
4	05'32"	00:22'17"
4.1	06'38"	00:23'15"

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朋友動態

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