4.1 km | 00:42:13 | 10:18/km日期: 2019-06-17 17:54 - 平均心率: 110 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'52" / 10'08" / 09'54" / 10'13" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'07" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'19" (+01'25") | 98 / 4098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 14.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 10'08" | 00:21'00" |
| 3 | 09'54" | 00:30'54" |
| 4 | 10'13" | 00:41'07" |
| 4.1 | 11'22" | 00:42'14" |
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