9.1 km | 00:41:11 | 04:32/km日期: 2014-06-08 07:36 - 地點: 中和國小 - 天氣: 好 - 卡路里: 603 Cal
Pace: 04'51" / 04'48" / 04'44" / 04'37" / 04'48" / 09'15" / 06'15" / 05'37" / 10'54" / 07'20" /
距離路跑
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呼
6月累積里程 : 112.70 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'51" | 00:04'51" |
2 | 04'48" | 00:09'39" |
3 | 04'44" | 00:14'23" |
4 | 04'37" | 00:19'00" |
5 | 04'48" | 00:23'48" |
6 | 09'15" | 00:33'03" |
7 | 06'15" | 00:39'18" |
8 | 05'37" | 00:44'55" |
9 | 10'54" | 00:55'49" |
9.1 | 06'58" | 00:56'15" |