虎哥哥 2019/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

虎哥哥台北市
ID 285039

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10.0 km | 01:00:39 | 06:03/km

牡羊線上馬拉松

官方成績
日期	2019-04-13
成績	01:00:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:03/km

日期: 2019-04-18 18:43 - 卡路里: 770 Cal - PM2.5: 良好(17)

基本訓練

賽後評分: 非常好
給 5 星

4月累積里程 : 41.95 km

nike p35 累積 : 87.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉志銘說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'57"	00:11'49"
3	06'25"	00:18'14"
4	06'24"	00:24'38"
5	06'25"	00:31'03"
6	05'46"	00:36'49"
7	05'57"	00:42'46"
8	05'50"	00:48'36"
9	05'54"	00:54'30"
10	05'55"	01:00'25"
10.0	28'34"	01:00'45"

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