nick 2019/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

nick 基隆
ID 386241

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4.5 km | 00:28:12 | 06:13/km

日期: 2019-04-09 05:15 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'33" / 06'15" / 06'02" / 06'00" / 06'23" /

基本訓練

4月累積里程 : 49.78 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'15"	00:12'48"
3	06'02"	00:18'50"
4	06'00"	00:24'50"
4.5	06'24"	00:28'13"

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