Paul Lin 2019/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Paul Lin 基隆
ID 375390

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3.0 km | 00:22:48 | 07:28/km

日期: 2019-04-08 19:45 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'54" / 06'10" / 09'11" / 11'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 26.23 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'10"	00:13'04"
3	09'11"	00:22'15"
3.0	12'26"	00:22'50"

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