黃東德 2019/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃東德新北市
ID 411751

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3.1 km | 00:23:27 | 07:39/km

日期: 2019-04-07 09:49 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'09" / 08'03" / 08'50" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'06"

993 / 993

2

07'59"

(14'03")

08'02" (+01'56")

993 / 1987

3

08'51"

(22'54")

08'44" (+02'38")

1012 / 2999

4

00'24"

(23'18")

08'59" (+02'53")

44 / 3044

4月累積里程 : 26.07 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 5 years ago

Kehung Hsiao 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	08'03"	00:14'12"
3	08'50"	00:23'02"
3.0	06'00"	00:23'18"

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