7.7 km | 01:27:49 | 11:24/km日期: 2017-12-02 06:41 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 588 Cal - 總步數: 6296 - 平均步頻: 71 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'05" / 06'24" / 05'30" / 07'40" / 19'33" / 10'22" / 11'04" / 29'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'03" (+01'33") | 1002 / 1002 | 176 / 80 |
2 | | 06'23" (+00'53") | 1002 / 2004 | 178 / 87 |
3 | | 05'30" | 1006 / 3011 | 177 / 102 |
4 | | 07'36" (+02'06") | 1000 / 4011 | 141 / 92 |
5 | | 16'13" (+10'43") | 1205 / 5217 | 25 / 238 |
6 | | 10'25" (+04'55") | 1004 / 6221 | 23 / 408 |
7 | | 10'57" (+05'27") | 1000 / 7221 | 33 / 271 |
8 | | 29'00" (+23'30") | 695 / 7917 | 35 / 96 |
12月累積里程 : 80.07 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'05" | 00:07'05" |
2 | 06'24" | 00:13'29" |
3 | 05'30" | 00:18'59" |
4 | 07'40" | 00:26'39" |
5 | 19'33" | 00:46'12" |
6 | 10'22" | 00:56'34" |
7 | 11'04" | 01:07'38" |
7.7 | 29'00" | 01:27'49" |