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恭喜完成了初馬 全馬 | 05:01:09 | 07:08/km | 第1馬
日期: 2014-05-18 05:32 - 總爬升: 265 m - 卡路里: 2430 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% 累翻了。。。第一馬 賽前宣言: 加油~~~~ 5月累積里程 : 155.83 km Android - Acer V350 上傳 | 9 years ago
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跑鞋 (7) Hoka 全地型 已使用了 1 個月 28 天 共跑了 15.1 km 我要評分 Hoka One One Clifiton 9 已使用了 3 個月 18 天 共跑了 157.6 km 我要評分 Hoka One One Clifiton 8 已使用了 7 個月 13 天 共跑了 961.2 km 我要評分 361。 BIO-SPEED(黑/黃)2 已使用了 11 個月 19 天 共跑了 508.1 km 我要評分 母子鱷魚Y拖 第三代(軍綠) 已使用了 1 年 8 個月 28 天 共跑了 1024.6 km 我要評分 凱樂石(Kailas) Fuga Pro3 飛翼(越野跑鞋)( 賽博黃/墨黑) 已使用了 3 年 4 個月 3 天 共跑了 190.0 km 我要評分 Sketches Go Run 4 (53850/ORGY) 已使用了 7 年 3 個月 24 天 共跑了 1354.3 km 我要評分 單車 (3) U bike 已使用了 5 年 3 個月 28 天 共騎了 7409.8 km Giant 小摺(黑) 已使用了 5 年 3 個月 28 天 共騎了 342.9 km 台中淑女車 已使用了 5 年 3 個月 28 天 共騎了 100.4 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:17:32 半馬 : 01:48:20 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 26661.6 km | 8733.6 km 2024 年 : 715.4 km | 688.4 km
朋友 (55) 里程碑 (156) 2024/01/07 賀!JR Chang 破PB - 全馬 | 04:44:502023/02/12 JR Chang 完成了第 20 馬! - 2023 金門馬拉松2022/10/22 JR Chang 完成了第 20 半馬! - OKRUN2022 愛在南澳路跑活動2021/04/14 恭喜 JR Chang 獲得 9000 推2020/12/20 賀!JR Chang 破PB - 全馬 | 04:17:322020/11/29 恭喜 JR Chang 獲得 50 留言數2020/09/28 恭喜 JR Chang 獲得 8500 推2020/03/07 恭喜 JR Chang 獲得 8000 推2019/09/24 恭喜 JR Chang 獲得 7500 推2019/04/03 恭喜 JR Chang 獲得 7000 推 |
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