w1108u 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

w1108u 基隆
ID 129801

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19.7 km | 01:22:17 | 14.4 km/h

日期: 2014-05-18 08:40 - 地點: 淡水河上 - 卡路里: 649.736 Cal

新北市的運動路線也是不錯的，沿途風景很美。

5月累積里程 : 26.93 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

劉慶瑞, 洄瀾揪ㄞ走和其他 1 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.6	-3.1 %
2	18.6	-3.3 %
3	13.0	-6.5 %
4	15.4	7.8 %
5	17.1	5.6 %
6	16.8	-1.7 %
7	17.1	2.8 %
8	11.6	-3.3 %
9	18.2	4.0 %
10	16.2	-5.0 %
11	15.6	-2.1 %
12	14.0	2.6 %
13	16.8	-3.2 %
14	12.0	-3.7 %
15	15.5	2.0 %
16	11.6	-1.9 %
17	11.7	3.4 %
18	7.8	4.2 %
19	23.4	-4.7 %
19.7	22.0	-6.8 %

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