司孝慈 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

司孝慈基隆
ID 426983

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5.0 km | 00:47:28 | 09:29/km

日期: 2019-03-19 19:31 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 08'01" / 08'54" / 09'09" / 09'43" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'54"

(07'54")

07'54"

998 / 998

2

08'52"

(16'46")

08'52" (+00'58")

998 / 1997

3

09'18"

(26'04")

09'12" (+01'18")

1009 / 3006

4

09'43"

(35'47")

09'41" (+01'47")

1003 / 4010

5

11'13"

(47'00")

11'13" (+03'19")

999 / 5009

3月累積里程 : 23.35 km

Android - asus ASUS_X00PD 上傳 | 5 years ago

阿目, 葉雲星和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	08'54"	00:16'55"
3	09'09"	00:26'04"
4	09'43"	00:35'47"
5.0	11'06"	00:47'00"

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