14.2 km | 01:32:20 | 06:30/km日期: 2019-03-13 15:06 - 地點: 新店溪左岸(秀朗橋) - 平均心率: 166 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 52%
Pace: 07'35" / 07'09" / 06'30" / 06'34" / 06'35" / 06'31" / 06'22" / 06'17" / 06'19" / 06'25" / 06'22" / 06'12" / 06'12" / 06'09" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.11 km 
母子鱷魚 第三代#36淺藍 累積 :
568.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'09" | 00:14'44" |
| 3 | 06'30" | 00:21'14" |
| 4 | 06'34" | 00:27'48" |
| 5 | 06'35" | 00:34'23" |
| 6 | 06'31" | 00:40'54" |
| 7 | 06'22" | 00:47'16" |
| 8 | 06'17" | 00:53'33" |
| 9 | 06'19" | 00:59'52" |
| 10 | 06'25" | 01:06'17" |
| 11 | 06'22" | 01:12'39" |
| 12 | 06'12" | 01:18'51" |
| 13 | 06'12" | 01:25'03" |
| 14 | 06'09" | 01:31'12" |
| 14.2 | 05'58" | 01:32'20" |
9802.2 km | 
5282.7 km
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