| 01:46:18 | 13:59/km日期: 2019-03-10 07:16 - 平均心率: 99 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'37" / 13'00" / 23'33" / 12'09" / 13'06" / 13'03" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'41" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'59" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'32" (+11'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'05" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'02" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
135.27 km 
母子🐊 🐊Y拖三代 小黃 累積 :
1014.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'37" | 00:12'37" |
| 2 | 13'00" | 00:25'37" |
| 3 | 23'33" | 00:49'10" |
| 4 | 12'09" | 01:01'19" |
| 5 | 13'06" | 01:14'25" |
| 6 | 13'03" | 01:27'28" |
| 6.3 | 10'50" | 01:31'15" |
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