何董好久沒來了 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

何董好久沒來了新竹
ID 17027

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何董好久沒來了

8.1 km | 00:48:15 | 05:59/km

日期: 2014-05-08 19:11 - 地點: 交大環校 - 天氣: 晴 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 05'29" / 06'03" / 05'25" / 05'59" / 06'01" / 06'14" / 06'15" / 06'17" / 08'36" /

5月累積里程 : 139.89 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

Grant Lee, Wisdomliu(新竹瘋) 和其他 23 人說推

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觀看另 2 則留言

范志良(新竹瘋) 下次可以招喝酒,不用怕下雨

2014-05-10 16:22 ·

Bola (新竹瘋) 精實喔!

2014-05-10 21:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'03"	00:11'32"
3	05'25"	00:16'57"
4	05'59"	00:22'56"
5	06'01"	00:28'57"
6	06'14"	00:35'11"
7	06'15"	00:41'26"
8	06'17"	00:47'43"
8.1	08'28"	00:48'15"

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