8.6 km | 01:00:05 | 07:00/km日期: 2019-01-20 07:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'30" / 06'07" / 06'07" / 06'03" / 06'20" / 06'09" / 06'04" / 18'04" / 08'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 66.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'07" | 00:12'37" |
| 3 | 06'07" | 00:18'44" |
| 4 | 06'03" | 00:24'47" |
| 5 | 06'20" | 00:31'07" |
| 6 | 06'09" | 00:37'16" |
| 7 | 06'04" | 00:43'20" |
| 8 | 18'04" | 01:01'24" |
| 8.6 | 08'32" | 01:06'22" |
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