劉光榮 2019/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉光榮屏東
ID 374241

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10.0 km | 01:07:27 | 06:44/km

2019 POWER IN RUN 屏東場

官方成績
日期	2019-01-20
成績	01:07:27
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:44/km

日期: 2019-01-20 07:09 - 地點: 六堆文化園區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)

基本訓練

賽後評分: 棒！
給 5 星

1月累積里程 : 31.77 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'28"	00:11'37"
3	05'33"	00:17'10"
4	05'55"	00:23'05"
5	06'04"	00:29'09"
6	06'18"	00:35'27"
7	06'21"	00:41'48"
8	06'17"	00:48'05"
9	06'28"	00:54'33"
10	06'37"	01:01'10"
10.3	22'00"	01:07'25"

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