歸懶趴火 2019/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

歸懶趴火基隆
ID 395248

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4.9 km | 00:35:34 | 07:19/km

日期: 2019-01-17 20:29 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'26" / 08'01" / 06'53" / 07'03" / 07'11" /

基本訓練

1月累積里程 : 45.91 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	08'01"	00:15'27"
3	06'53"	00:22'20"
4	07'03"	00:29'23"
4.9	07'11"	00:35'34"

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