恭喜破PB
半馬 | 02:24:43 | 06:51/km | 第2半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-04-26 |
| 成績 | 02:24:43 |
| 總名次 | 745 / 1291 |
| 分組名次 | 170 / 321 |
| 平均速度 | 06:51/km |
Keep
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'40" | 01:03'04" |
| 00:32'24" (+01'44") |
| 00:36'36" (+05'56") | 01:16'08" (+13'04") |
| 00:39'32" (+08'52") |
|
日期: 2014-04-26 06:06 - 地點: 馬場町紀念公園 - 天氣: 後來有點熱 - 卡路里: 1310 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
這場補給還算密集，人數比較少應該也是原因，總之又順利完成一個半馬了!!!
賽前宣言: 希望能跑出好成績
4月累積里程 :
32.26 km 
MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 :
153.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'16" | 00:12'12" |
| 3 | 06'04" | 00:18'16" |
| 4 | 06'00" | 00:24'16" |
| 5 | 06'24" | 00:30'40" |
| 6 | 06'20" | 00:37'00" |
| 7 | 06'32" | 00:43'32" |
| 8 | 06'28" | 00:50'00" |
| 9 | 06'52" | 00:56'52" |
| 10 | 06'12" | 01:03'04" |
| 11 | 07'16" | 01:10'20" |
| 12 | 06'36" | 01:16'56" |
| 13 | 07'24" | 01:24'20" |
| 14 | 07'20" | 01:31'40" |
| 15 | 08'00" | 01:39'40" |
| 16 | 08'00" | 01:47'40" |
| 17 | 07'40" | 01:55'20" |
| 18 | 07'52" | 02:03'12" |
| 19 | 07'36" | 02:10'48" |
| 20 | 08'24" | 02:19'12" |
| 20.8 | 07'19" | 02:25'08" |
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