何威毅 2018/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

何威毅基隆
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6.2 km | 00:37:00 | 05:59/km

日期: 2018-12-31 07:58 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'30" / 05'28" / 05'50" / 06'44" / 06'01" / 06'18" / 06'45" /

基隆

何威毅

·

基本訓練

12月累積里程 : 6.17 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'28"	00:10'58"
3	05'50"	00:16'48"
4	06'44"	00:23'32"
5	06'01"	00:29'33"
6	06'18"	00:35'51"
6.2	06'52"	00:37'00"

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