5.9 km | 00:26:10 | 04:27/km日期: 2018-12-30 06:45 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 4688 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'04" / 05'12" / 04'37" / 03'50" / 03'42" / 04'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'02" (+01'20") | 1004 / 1004 | 181 / 108 |
2 | | 05'10" (+01'28") | 1003 / 2007 | 176 / 109 |
3 | | 04'35" (+00'53") | 1004 / 3012 | 178 / 121 |
4 | | 03'48" (+00'06") | 1005 / 4018 | 178 / 146 |
5 | | 03'42" | 1009 / 5027 | 180 / 149 |
6 | | 04'18" (+00'36") | 858 / 5886 | 177 / 130 |
12月累積里程 : 40.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'04" | 00:05'04" |
2 | 05'12" | 00:10'16" |
3 | 04'37" | 00:14'53" |
4 | 03'50" | 00:18'43" |
5 | 03'42" | 00:22'25" |
5.9 | 04'22" | 00:26'10" |