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陳聲濤
台北市
ID 180735
98 位追隨者
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陳聲濤
26.2 km
|
04:01:01
|
6.5 km/h
日期:
2018-12-16 07:41
-
總爬升:
1245 m
-
卡路里:
839 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
94%
-
PM2.5:
良好(<2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'38"
(06'38")
9.02 (-1.38)
996 / 996
2
07'27"
(14'05")
8.04 (-2.37)
996 / 1993
3
12'24"
(26'29")
5.02 (-5.38)
1036 / 3030
4
11'12"
(37'41")
5.37 (-5.03)
1001 / 4031
5
11'16"
(48'57")
5.30 (-5.10)
994 / 5026
展開計圈分析
6
07'22"
(56'19")
8.28 (-2.13)
1014 / 6040
7
07'24"
(01:03'43")
8.09 (-2.31)
996 / 7036
8
05'48"
(01:09'31")
10.40
1003 / 8040
9
07'42"
(01:17'13")
7.86 (-2.54)
1008 / 9049
10
06'44"
(01:23'57")
8.91 (-1.49)
997 / 10047
11
06'10"
(01:30'07")
9.81 (-0.60)
1006 / 11053
12
07'58"
(01:38'05")
7.52 (-2.89)
995 / 12049
13
07'00"
(01:45'05")
8.65 (-1.75)
1007 / 13056
14
07'59"
(01:53'04")
7.48 (-2.92)
994 / 14051
15
10'05"
(02:03'09")
5.98 (-4.42)
1003 / 15054
16
08'45"
(02:11'54")
6.88 (-3.52)
1003 / 16057
17
09'41"
(02:21'35")
6.30 (-4.10)
1017 / 17075
18
08'54"
(02:30'29")
6.73 (-3.68)
996 / 18071
19
08'01"
(02:38'30")
7.50 (-2.90)
1001 / 19072
20
10'58"
(02:49'28")
5.53 (-4.87)
1010 / 20082
21
10'07"
(02:59'35")
5.95 (-4.45)
1002 / 21085
22
10'28"
(03:10'03")
5.74 (-4.66)
1001 / 22086
23
09'34"
(03:19'37")
6.26 (-4.14)
997 / 23084
24
10'32"
(03:30'09")
5.74 (-4.66)
1007 / 24091
25
12'56"
(03:43'05")
4.63 (-5.77)
998 / 25090
26
14'21"
(03:57'26")
4.20 (-6.20)
1004 / 26094
27
02'39"
(04:00'05")
4.86 (-5.54)
214 / 26309
12月累積里程 :
53.84 km
Android - asus ASUS_Z017DA 上傳
| 5 years ago
蕭穎碩
和
Rarry Lin
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.8
-8.2 %
2
8.1
8.8 %
3
5.0
14.4 %
4
5.4
12.7 %
5
5.3
9.5 %
6
8.2
-8.2 %
7
8.1
-8.3 %
8
10.3
-12.3 %
9
7.9
-5.4 %
10
8.8
-8.1 %
11
10.0
-11.6 %
12
7.5
6.4 %
13
8.5
7.4 %
14
7.7
15.0 %
15
5.9
7.2 %
16
6.9
7.4 %
17
6.4
7.7 %
18
6.6
5.9 %
19
7.6
5.1 %
20
5.5
12.7 %
21
6.1
6.2 %
22
5.7
10.2 %
23
6.2
6.0 %
24
5.7
8.1 %
25
4.8
8.7 %
26
4.3
12.7 %
26.2
3.1
11.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:11
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.2 km
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00:06:53
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
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05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
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1.4 km
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00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
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05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:51:55
|
13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.1 km
|
00:03:28
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:14:22
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
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0.2 km
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00:11:00
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randallkwo
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10.0 km
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01:24:24
|
08:25/km
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