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全馬 | --:--:-- | --:-- | 第6馬
日期: 2014-04-20 07:20 - 總爬升: 444 m - 地點: 貢寮馬 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 2225 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% 今天是貢寮馬也是我的第6馬也是赤腳的第5馬說實在的跑得真的很爛又加上里程不足才不到40公里就連保4都失守還真遜 但是話說回來也讓我平安又沒有乳酸的跑完也算是另一種的成功 反正就是腳皮跟長距離還練不夠等到鍊夠了速度自然就會出來不是嗎 加油! 賽前宣言: 加油! 4月累積里程 : 435.27 km Nike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
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