5.0 km | 00:28:27 | 05:40/km日期: 2018-12-15 08:53 - 地點: 十全國小 - 天氣: 適🀄️ - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 5292 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'57" / 05'50" / 05'36" / 05'36" / 05'16" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 1000 | 183 / 91 |
2 | | 05'48" (+00'26") | 1004 / 2004 | 184 / 93 |
3 | | 05'36" (+00'14") | 1008 / 3012 | 186 / 95 |
4 | | 05'31" (+00'09") | 1004 / 4016 | 188 / 95 |
5 | | 05'22" | 1007 / 5024 | 186 / 99 |
12月累積里程 :
94.28 km ![](images/shoe.png)
Asics 虎走6 累積 :
435.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'57" | 00:05'57" |
2 | 05'50" | 00:11'47" |
3 | 05'36" | 00:17'23" |
4 | 05'36" | 00:22'59" |
5 | 05'16" | 00:28'15" |
5.0 | 11'29" | 00:28'27" |