Dear Deer 2018/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Dear Deer 基隆
ID 371185

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9.0 km | 01:01:59 | 06:52/km

日期: 2018-12-09 14:59 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'22" / 06'31" / 07'11" / 06'23" / 06'46" / 06'54" / 06'58" / 07'20" / 07'21" / 13'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 53.46 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Abel 和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'31"	00:12'53"
3	07'11"	00:20'04"
4	06'23"	00:26'27"
5	06'46"	00:33'13"
6	06'54"	00:40'07"
7	06'58"	00:47'05"
8	07'20"	00:54'25"
9	07'21"	01:01'46"
9.0	10'53"	01:02'02"

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