5.0 km | 01:10:40 | 14:04/km日期: 2018-12-08 15:20 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 12'00" / 13'09" / 12'34" / 14'40" / 17'02" / 14'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'58" (+00'24") | 1000 / 1000 |
2 | | 13'08" (+00'34") | 1000 / 2000 |
3 | | 12'34" | 1000 / 3000 |
4 | | 14'39" (+02'05") | 1000 / 4000 |
5 | | 17'00" (+04'26") | 1000 / 5000 |
6 | | 15'09" (+02'35") | 19 / 5019 |
12月累積里程 : 107.74 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'00" | 00:12'00" |
2 | 13'09" | 00:25'09" |
3 | 12'34" | 00:37'43" |
4 | 14'40" | 00:52'23" |
5 | 17'02" | 01:09'25" |
5.0 | 14'40" | 01:09'42" |