黃喵喵 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃喵喵桃園
ID 299394

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9.4 km | 01:17:31 | 08:14/km

2018 桃園半程馬拉松- 石門水庫”楓”半馬

官方成績
日期	2018-12-01
成績	01:17:31
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:14/km

日期: 2018-12-01 06:45 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 不佳(64)

桃園

黃喵喵

·

基本訓練

賽前宣言: 🏃

賽後評分: 路線很涼爽
給 4 星

12月累積里程 : 33.46 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

周瑞秋, 徐世宗和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'51"	00:15'08"
3	07'29"	00:22'37"
4	09'18"	00:31'55"
5	09'06"	00:41'01"
6	10'43"	00:51'44"
7	07'55"	00:59'39"
8	07'30"	01:07'09"
9	07'19"	01:14'28"
9.4	08'15"	01:17'28"

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