趙素晶 2014/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

趙素晶基隆
ID 126277

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7.1 km | 01:22:50 | 11:40/km

日期: 2014-04-07 12:17 - 卡路里: 419.225 Cal

Pace: 11'16" / 11'25" / 11'21" / 11'38" / 11'14" / 12'19" / 12'32" / 11'31" /

4月累積里程 : 225.45 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'16"	00:11'16"
2	11'25"	00:22'41"
3	11'21"	00:34'02"
4	11'38"	00:45'40"
5	11'14"	00:56'54"
6	12'19"	01:09'13"
7	12'32"	01:21'45"
7.1	11'31"	01:22'50"

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