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Mina
台北市
ID 3335
82 位追隨者
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Mina
8.9 km
|
01:08:52
|
07:42/km
日期:
2012-12-01 11:40
-
地點:
劍中劍(下)
-
天氣:
大雨間歇
-
卡路里:
434 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
90%
Pace: 07'02" / 06'42" / 07'34" / 06'42" / 07'06" / 11'00" / 09'52" / 06'44" / 06'34" /
12月累積里程 :
77.16 km
ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 :
398.6 km
GPX 上傳
| 11 years ago
四元
,
志豪
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Jeff
大雨跑劍中劍!?好強的意志力!!!
2012-12-02 09:34 ·
卓志峰
還有分上下集, 有特別篇嗎 XD
2012-12-02 13:38 ·
Mina
jeff: 因為起跑時沒雨呀.... @@"
Feng: 因為Garmin暫停,但MW會把停下的時間算進休息後的那公里,上傳時就看不出那實際的配速了... 不知怎解決,只好停掉再開,所以變"上"跟"下"囉~~
2012-12-03 17:23 ·
C.C.W.
最好的方式就是~ 不要停
哈哈
2012-12-03 22:24 ·
Mina
停下來好好欣賞一下很久沒去的中社路頂呀!!! :PP
2012-12-10 07:02 ·
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'02"
00:07'02"
2
06'42"
00:13'44"
3
07'34"
00:21'18"
4
06'42"
00:28'00"
5
07'06"
00:35'06"
6
11'00"
00:46'06"
7
09'52"
00:55'58"
8
06'44"
01:02'42"
8.9
06'33"
01:08'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
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00:04:48
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04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:10
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05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
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01:30:01
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16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
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01:10:13
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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00:24:14
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12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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00:12:42
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06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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00:13:37
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06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
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00:14:12
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台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:55:05
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05:19/km
台中阿森
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台中阿森
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11.0 km
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台中阿森
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10.2 km
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1.4 km
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台中阿森
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05:27/km
台中阿森
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10.1 km
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05:41/km
Vanessa Fan Fan
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3.8 km
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Inna Chang
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0.3 km
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Inna Chang
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0.1 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
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0.2 km
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randallkwo
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10.0 km
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13.1 km
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06:51/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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17.0 km/h
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5.0 km
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07:17/km
王聖欣
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11.0 km
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01:03:42
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05:47/km
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