6.0 km | 00:38:18 | 06:22/km日期: 2018-10-25 19:59 - 總爬升: 180 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'25" / 06'28" / 06'19" / 06'20" / 06'22" / 06'24" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 6.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'28" | 00:12'53" |
| 3 | 06'19" | 00:19'12" |
| 4 | 06'20" | 00:25'32" |
| 5 | 06'22" | 00:31'54" |
| 6 | 06'24" | 00:38'18" |
| 6.0 | 03'39" | 00:38'19" |
留言 
展開計圈分析
Replay
