Chin Lung Lin 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Lung Lin 台北市
ID 76546

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22.9 km | 00:54:35 | 25.2 km/h

日期: 2014-04-13 06:54 - 卡路里: 520.866 Cal

4月累積里程 : 22.89 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

小安, 小宜和其他 3 人說推

·

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	20.9	-4.0 %
2	30.0	-2.3 %
3	23.8	2.0 %
4	26.9	-1.3 %
5	26.1	1.4 %
6	23.7	-1.8 %
7	25.2	2.2 %
8	26.1	3.8 %
9	21.6	-2.2 %
10	22.2	3.5 %
11	24.2	-4.4 %
12	24.2	2.4 %
13	30.0	1.4 %
14	28.1	-1.6 %
15	26.3	3.0 %
16	22.0	6.8 %
17	25.2	-3.7 %
18	27.1	1.5 %
19	26.5	-3.0 %
20	25.5	1.4 %
21	27.9	2.0 %
22	25.4	2.2 %
22.9	25.3	-1.8 %

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