Wen-te Yu 2018/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-te Yu 彰化
ID 254482

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11.0 km | 01:24:21 | 07:40/km

日期: 2018-11-17 06:53 - 總爬升: 375 m - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(23)

基本訓練

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'51"	00:12'59"
3	09'41"	00:22'40"
4	08'42"	00:31'22"
5	06'35"	00:37'57"
6	06'21"	00:44'18"
7	07'25"	00:51'43"
8	08'21"	01:00'04"
9	08'45"	01:08'49"
10	06'34"	01:15'23"
11	08'26"	01:23'49"
11.0	34'17"	01:24'41"

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