于家騏 2018/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

于家騏基隆
ID 399512

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1.2 km | 00:05:26 | 04:29/km

日期: 2018-11-13 20:25 - 卡路里: 65 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 04'20" / 04'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'16"

(04'16")

04'17"

992 / 992

2

00'57"

(05'13")

04'26" (+00'09")

213 / 1206

11月累積里程 : 9.04 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
1.2	04'12"	00:05'13"

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