蘇宥齊 2018/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

蘇宥齊基隆
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12.4 km | 01:00:38 | 12.2 km/h

日期: 2018-10-10 15:56 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)

單車

10月累積里程 : 62.06 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.8	-1.1 %
2	12.9	-1.0 %
3	15.7	-0.9 %
4	14.2	1.2 %
5	11.5	1.4 %
6	12.5	1.8 %
7	10.9	-0.7 %
8	12.5	37.4 %
9	12.7	1.3 %
10	15.0	-16.6 %
11	9.8	13.0 %
12	12.2	-4.5 %
12.4	4.8	1.8 %

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