田莉 2018/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

田莉基隆
ID 400191

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1.8 km | 00:22:30 | 12:30/km

日期: 2018-09-16 08:16 - 卡路里: 97 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 12'09" / 11'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'59"

(11'59")

12'00"

998 / 998

2

09'25"

(21'24")

11'54"

790 / 1789

9月累積里程 : 14.24 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'09"	00:12'09"
1.8	11'33"	00:21'24"

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