小威 2018/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

小威台中
ID 345008

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5.0 km | 00:30:15 | 06:03/km

2018王品盃路跑 - 台中場

官方成績
日期	2018-09-01
成績	00:30:15
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:03/km

日期: 2018-09-01 06:00 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

基本訓練

賽前宣言: 我要吃吃喝喝到終點

9月累積里程 : 24.87 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	06'34"	00:15'07"
3	06'34"	00:21'41"
4	06'15"	00:27'56"
4.4	06'02"	00:30'16"

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