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21.4 km | 02:36:38 | 07:18/km 日期: 2014-03-16 06:00 - 總爬升: 160 m - 地點: 國道馬拉松到汐止端 - 天氣: 還ok的陰天 - 卡路里: 991 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% Pace: 07'36" / 06'52" / 06'28" / 06'39" / 06'43" / 06'56" / 07'02" / 06'40" / 07'06" / 06'27" / 07'01" / 07'30" / 07'22" / 07'43" / 07'33" / 07'47" / 07'40" / 08'11" / 09'20" / 07'57" / 07'04" / 06'51" / · 留言 · 留言 · 留言 第二場半馬,13K後撞牆一次,17K爬坡加路斜一邊再撞牆一次,成績差強人意,不過這次有全程跑完唷! 3月累積里程 : 97.15 km Brooks Glycerin 11-yellow 累積 : 412.8 km Android - samsung GT-I9260 上傳 | 10 years ago
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