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林振誠
彰化
ID 365345
10 位追隨者
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林振誠
39.0 km
|
02:03:10
|
19.0 km/h
日期:
2018-08-18 06:41
-
總爬升:
578 m
-
卡路里:
1404 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
90%
-
PM2.5:
良好(3)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'55"
(04'55")
15.79 (-38.76)
1288 / 1288
2
04'18"
(09'13")
10.00 (-44.55)
716 / 2005
3
06'20"
(15'33")
9.81 (-44.74)
1033 / 3039
4
05'50"
(21'23")
10.71 (-43.83)
1040 / 4079
5
05'00"
(26'23")
16.22 (-38.33)
1349 / 5429
展開計圈分析
6
05'00"
(31'23")
22.50 (-32.05)
1873 / 7303
7
00'03"
(31'26")
19.67 (-34.87)
16 / 7319
8
04'30"
(35'56")
16.00 (-38.55)
1196 / 8516
9
04'09"
(40'05")
19.05 (-35.50)
1316 / 9832
10
01'19"
(41'24")
18.65 (-35.89)
408 / 10240
11
05'00"
(46'24")
22.64 (-31.90)
1885 / 12125
12
00'00"
(46'24")
0
20 / 12146
13
05'00"
(51'24")
18.18 (-36.36)
1510 / 13656
14
02'27"
(53'51")
10.98 (-43.57)
447 / 14104
15
06'06"
(59'57")
10.71 (-43.83)
1086 / 15191
16
06'27"
(01:06'24")
11.88 (-42.66)
1274 / 16465
17
02'34"
(01:08'58")
18.95 (-35.60)
807 / 17272
18
04'00"
(01:12'58")
13.28 (-41.26)
882 / 18155
19
02'25"
(01:15'23")
24.49 (-30.06)
984 / 19139
20
01'26"
(01:16'49")
41.38 (-13.17)
986 / 20126
21
01'31"
(01:18'20")
40.91 (-13.64)
1025 / 21152
22
01'21"
(01:19'41")
43.90 (-10.64)
984 / 22136
23
01'22"
(01:21'03")
45.00 (-9.55)
1020 / 23157
24
01'53"
(01:22'56")
31.86 (-22.69)
997 / 24155
25
02'48"
(01:25'44")
21.56 (-32.99)
1004 / 25160
26
02'13"
(01:27'57")
27.48 (-27.06)
1010 / 26170
27
02'15"
(01:30'12")
26.67 (-27.88)
994 / 27165
28
03'47"
(01:33'59")
16.07 (-38.47)
1009 / 28175
29
01'47"
(01:35'46")
33.64 (-20.90)
992 / 29167
30
01'52"
(01:37'38")
32.43 (-22.11)
1006 / 30173
31
02'26"
(01:40'04")
25.00 (-29.55)
1011 / 31185
32
02'08"
(01:42'12")
28.57 (-25.97)
1008 / 32193
33
02'51"
(01:45'03")
20.93 (-33.62)
989 / 33183
34
02'10"
(01:47'13")
28.12 (-26.42)
1009 / 34192
35
01'16"
(01:48'29")
48.00 (-6.55)
1010 / 35202
36
01'07"
(01:49'36")
54.55
1002 / 36205
37
01'28"
(01:51'04")
40.91 (-13.64)
999 / 37204
38
02'27"
(01:53'31")
24.83 (-29.72)
1009 / 38214
39
05'34"
(01:59'05")
10.62 (-43.93)
983 / 39198
8月累積里程 :
38.99 km
Android - OPPO CPH1721 上傳
| 5 years ago
林桂鄉
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.2
7.9 %
2
14.0
16.4 %
3
9.5
7.6 %
4
10.3
8.3 %
5
12.0
-6.3 %
6
39.1
1.8 %
7
17.3
2.5 %
8
13.2
80.5 %
9
14.5
1.7 %
10
45.6
1.2 %
11
12.0
-37.3 %
12
0.0
41.2 %
13
12.0
7.2 %
14
30.5
4.3 %
15
9.1
15.8 %
16
9.3
3.5 %
17
23.4
3.5 %
18
15.0
6.8 %
19
26.7
-48.2 %
20
42.9
200.5 %
21
39.6
-3.7 %
22
43.4
-3.8 %
23
45.0
-4.6 %
24
33.6
-3.1 %
25
24.3
2.5 %
26
22.6
2.2 %
27
34.3
-3.3 %
28
14.9
8.2 %
29
31.6
-4.0 %
30
31.3
-1.6 %
31
25.4
-2.7 %
32
28.3
-1.5 %
33
20.7
-4.0 %
34
26.9
-4.7 %
35
46.2
-4.1 %
36
52.9
-6.4 %
37
40.9
-3.5 %
38
28.8
-3.9 %
39
12.6
8.6 %
39.0
-0.4
7.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
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Inna Chang
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0.6 km
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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0.2 km
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王聖欣
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10.8 km
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01:00:58
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05:38/km
台中阿森
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|
00:54:40
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1.1 km
|
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|
04:27/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
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25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
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05:50/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
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00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
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06:18/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
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00:13:37
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06:46/km
Inna Chang
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00:14:12
Inna Chang
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台中阿森
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Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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01:24:24
|
08:25/km
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