5.2 km | 00:49:17 | 09:28/km日期: 2018-07-02 16:51 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 11106 - 平均步頻: 225 - 平均步幅: 46 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'34" / 09'36" / 08'39" / 08'40" / 08'45" / 10'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'41" (+03'07") | 1006 / 1006 | 217 / 39 |
2 | | 09'40" (+01'06") | 1008 / 2015 | 222 / 46 |
3 | | 08'34" | 1007 / 3023 | 229 / 50 |
4 | | 08'38" (+00'04") | 1003 / 4027 | 233 / 49 |
5 | | 08'44" (+00'10") | 1001 / 5028 | 227 / 50 |
6 | | 08'30" | 199 / 5227 | 221 / 53 |
7月累積里程 :
411.68 km ![](images/shoe.png)
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33188.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'34" | 00:11'34" |
2 | 09'36" | 00:21'10" |
3 | 08'39" | 00:29'49" |
4 | 08'40" | 00:38'29" |
5 | 08'45" | 00:47'14" |
5.2 | 10'15" | 00:49'17" |