王志豪 2013/11/27 訓練日誌

王志豪桃園
ID 108853

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王志豪

10.1 km | 00:53:21 | 05:16/km

日期: 2013-11-27 15:45 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 05'20" / 05'01" / 05'21" / 05'10" / 05'19" / 05'41" / 05'21" / 05'39" / 05'19" / 05'10" / 00'00" /

11月累積里程 : 117.60 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'01"	00:10'21"
3	05'21"	00:15'42"
4	05'10"	00:20'52"
5	05'19"	00:26'11"
6	05'41"	00:31'52"
7	05'21"	00:37'13"
8	05'39"	00:42'52"
9	05'19"	00:48'11"
10	05'10"	00:53'21"
10.1	--'--"	00:53'21"

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