蔡志宏 2018/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志宏基隆
ID 387922

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4.1 km | 00:51:44 | 12:38/km

日期: 2018-06-18 16:29 - 總爬升: 170 m - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(17)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'31"

(10'31")

6.43

1125 / 1125

2

11'18"

(21'49")

5.29 (-1.13)

995 / 2121

3

12'05"

(33'54")

4.99 (-1.44)

1004 / 3126

4

12'24"

(46'18")

4.83 (-1.60)

998 / 4124

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	11'22"	00:20'33"
3	11'55"	00:32'28"
4	12'16"	00:44'44"
4.1	32'57"	00:47'42"

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