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恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:23:21 | 06:47/km | 第1半馬
日期: 2014-02-23 06:10 - 總爬升: 200 m - 平均心率: 179 - 卡路里: 2088 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
· 留言 第一次HM賽事~前一晚緊張到睡不著~這場賽事人超多擠到不行~過折返點後~太陽公公出來~整個體力開始下降~看到路邊很多人在拉筋~過沒多久~突然腳開抽有抽痛感~過了最後一個水站~進入河濱公園~完全沒啥遮蔽物~好熱~然後我真的抽筋了~只後半走半跑完成賽事~抵達終點坐下兩腿抽筋~領完東西走路都有困難~臉色發白~睡飽真的很重要~初半馬真的不要拼速度~ 賽前宣言: 初半馬~我要加緊練習才是~加油加油
2月累積里程 : 82.29 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1130.6 km TCX 上傳 | 10 years ago
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