黃正輝 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃正輝基隆
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9.1 km | 00:34:11 | 16.0 km/h

日期: 2018-05-26 09:23 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'01"

(04'01")

15.19 (-5.03)

1015 / 1015

2

02'57"

(06'58")

20.22

988 / 2004

3

03'24"

(10'22")

17.91 (-2.31)

1013 / 3018

4

03'06"

(13'28")

19.57 (-0.66)

1005 / 4024

5

04'52"

(18'20")

12.41 (-7.81)

1006 / 5030

展開計圈分析

5月累積里程 : 18.27 km

Android - Sony F3215 上傳 | 6 years ago

王小毅, 江和錦和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.1	20.6 %
2	20.0	-4.7 %
3	17.9	7.5 %
4	19.5	-1.9 %
5	12.3	-4.1 %
6	16.7	4.3 %
7	17.9	2.6 %
8	14.9	3.6 %
9	16.1	3.0 %
9.1	16.5	-1.5 %

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