AllenLin 2013/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

AllenLin 苗栗
ID 105792

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5.1 km | 00:33:30 | 06:36/km

日期: 2013-12-18 18:55 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 91%

Pace: 06'22" / 06'50" / 06'40" / 06'50" / 06'30" / 04'45" /

12月累積里程 : 53.43 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'50"	00:13'12"
3	06'40"	00:19'52"
4	06'50"	00:26'42"
5	06'30"	00:33'12"
5.0	07'55"	00:33'30"

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