吳佳擇 2018/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

吳佳擇新北市
ID 286908

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3.4 km | 00:23:21 | 06:52/km

日期: 2018-05-16 20:32 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'40" / 06'58" / 06'58" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'36"

994 / 994

2

06'57"

(13'31")

06'56" (+00'20")

1001 / 1995

3

07'05"

(20'36")

06'59" (+00'23")

1012 / 3007

4

02'45"

(23'21")

07'13" (+00'37")

380 / 3388

5月累積里程 : 10.43 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'58"	00:13'38"
3	06'58"	00:20'36"
3.4	06'52"	00:23'21"

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